Maigrir avec un médecin
Médicament miracle et conditions favorables
Régime hypocalorique
Régime dissocié
Régime protéiné
Phase de stabilisation
Pour réduire votre poids et votre volume de graisse, il faut forcément réduire les apports alimentaires et augmenter les dépenses de l'organisme. Il n'y a pas de mystère, mais il existe toutefois plusieurs façons de procéder.
Une méthode peut convenir mieux qu'une autre, suivant les sensibilités de chacun.
La mise en conditions favorables
S'il n'y a pas de " médicament miracle pour maigrir ", un médecin vous donnera éventuellement un traitement qui, en améliorant votre équilibre global de santé, vous aidera à maigrir dans de bonnes conditions. En effet, plusieurs facteurs peuvent rentrer en compte dans la prise de poids : psychologie, hygiène, métabolisme (élimination), glandes hormonales, digestion, circulation, etc...
Il saura traiter les différents problèmes qui gêneraient votre amaigrissement, et vous soutenir pendant cette phase.
Ensuite, il existe plusieurs possibilités de phase d'amaigrissement dont voici les principales.
Le régime hypocalorique
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